一、你先去域名商注册一个域名，一般是后缀点抗 ，现在好像是48，然后购买一个空间，由于你是初学者，所以我建议你用买个虚拟主机就可以，然后配置的话，流量2-5G，数据库30-50M，由于zblog是PHP程序，一般是PHP+MYSQL+LINUX
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二、然后你需要下载一个FTP工具，比如CUTE，FILEAILLA
三、网站程序，也就是你的模板，你需要本地调试，可以下载个WAMP，可以百度搜，然后把zblog
程序放在WAMP/WWW目录下进行调试，默认就是127.0.0.1访问
四、模板修改好了，没问题了，用FTP上传时候，进行安装 ，需要输入你空间地址，然后数据库名称和密码，空间商都有提供，然后一步步安装
五、最后进入你域名后台，进行域名解析，空间绑定，这个就比较简单了
把.zti格式的z-blog主题包文件通过ftp上传工具上传到z-blog博客的/PLUGIN/ThemeSapper/Export/目录下
然后进入自己的z-blog博客后台，进入“主题样式管理”，选择“从本地安装主题”，再选择“管理主机上的ZTI文件，最后选择相应的ZTI文件安装即可。
进后台 有个主题样式管理 点从本地安装主题 后边上传 你要上传的模版 就好了