低脂酸奶有哪些牌子(越喝越瘦的酸奶品牌)

目前市面上 20 元左右一杯的酸奶数不胜数，童年里那些便宜又好喝的酸奶都快找不到了。现在，很多便宜酸奶因为成本受限又为了提升口感，在配料、营养上可能就会不做高要求了。

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酸奶，是优质蛋白质和钙的来源。

可超市的酸奶货架上，实际上很多都不是酸奶。

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⚠️测评维度包括：成分、热量和营养素比例

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